PEAM es el Programa de Extensión para Adultos Mayores de la Secretaría de Extensión yVinculación de la UNSAM. Funciona desde 1998 como un puente entre la Universidad y la población adulta mayor de 50 años que quiere desarrollar habilidades y aumentar sus conocimientos a través de cursos y talleres. Para ello propone caminos culturales, sociales, artísticos, educativos y de salud, y pone al servicio recursos humanos, tecnológicos y ambientales para la implementación de esas actividades.
Objetivos: Fortalecer la identidad individual y colectiva de los adultos mayores promoviendo su desarrollo integral.
Destinatarios: Adultos mayores.
Actividades: Se realizan cursos y talleres entre los que se encuentran:
Plástica, Informática, Estimulación de la memoria, Huerta y agroecología, Manejo de Celulares, Manos creativas, Nutrición, Movete a tu ritmo, Juego y recreación, entre otros.
Cómo Participar: Las inscripciones se realizan en la sede de la Secretaría de Extensión en Belgrano 3563 (San Martín) de lunes a viernes de 10 a 14h. Los cursos son mensuales y arancelados.
Datos de contacto:
E-Mail: bienestar.extension@unsam.edu.ar
Dirección: Peatonal Belgrano 3563, San Martín.
Lunes:
Martes:
Miércoles:
Jueves:
La música nos une, relaja y divierte. En este espacio podrás aprender técnicas vocales y el uso correcto de la voz. Animate a incursionar en el mundo coral.
Profesora: Victoria Cespón
Un espacio de encuentro para compartir las danzas folklóricas argentinas. En este taller nos proponemos abordar los aspectos coreográficos, técnicos y expresivos que caracterizan a cada danza y desarrollar movimientos conscientes y placenteros de nuestro cuerpo.
Profesora: Lorena Fernández
A partir de los ejercicios de yoga y de meditación podrás mejorar tu bienestar físico y emocional. Esta práctica ayuda al funcionamiento del cuerpo reduciendo el estrés y la ansiedad.
Profesora: Tamara Werhun Chomik
Con el pasar de los años el proceso mental de recordar se suele afectar. En este taller podrás, en un ambiente agradable, hacer ejercicios de estimulación de la memoria para minimizar los efectos negativos del paso del tiempo y mejorar así tu calidad de vida.
Profesora: Ana Niro
Las actividades artísticas nos ayudan a promover la autoexpresión, la autoestima, a aliviar el estrés y a expresar las emociones. La arteterapia es una herramienta fundamental para proteger y reforzar nuestro sistema inmunológico, prevenir enfermedades físicas y mentales, y enriquecer nuestra percepción, memoria y lenguaje. Nos permite promover la salud y generar el disfrute.
En el taller trabajaremos diferentes disciplinas artísticas, como el dibujo, la pintura, el modelado, la fotografía y la música entre otras logrando a través de ellas manifestar nuestras emociones y sentimientos.
Profesora: Verónica Loaglia
En este taller podrás dar tus primeros pasos en la escritura, o fortalecer tus producciones literarias. Las poesías y los cuentos servirán de disparadores para tus narraciones.
Profesora: Alan Soto de los Ríos
Un espacio para que te conectes con la naturaleza, donde podrás producir tus propios alimentos saludables y compartirlos con la familia y los amigos. En este taller aprenderás sobre los beneficios de la agroecología, el cuidado de las hortalizas desde su germinación hasta su cosecha y cómo evitar plagas y enfermedades.
Profesora: España Verrastro
Taller para expresarse libremente utilizando diferentes técnicas de dibujo y de pintura
Profesora: Victoria Cespón
Rescataremos, mediante imágenes y sonidos, aquellas canciones que señalaron etapas de nuestra vida, entraremos en el mensaje de sus letras y reviviremos las emociones de la juventud.
Profesora: María Rosa Pedrazzini
El objetivo de este curso es dotar al estudiante de los conocimientos básicos que permitan el uso de las herramientas que en la actualidad ofrece una PC (computadora personal) y colaborar con la inclusión digital y el acceso a la información de los adultos mayores a través de las nuevas tecnologías.
Profesora: Felicitas Merkier
El taller tiene como objetivo que los participantes:
● encuentren un ambiente propicio para desarrollar la creatividad y encontrar el camino hacia su propio en un clima cordial y estimulante.
● conozcan las características, cualidades y estructuras de las diversas producciones literarias, y los recursos e imágenes para aplicar en sus trabajos.
● ejerciten el diálogo con sus pares para recibir el estímulo, tanto en el trabajo individual como en el grupal.
● reconozcan en la palabra su valor simbólico y expresivo dentro del mundo del pensamiento y la estética.
● se interesen por los movimientos literarios mundiales, en especial de habla hispana, y se impulsen a la observación, la investigación, la crítica; ampliando así su mundo cultural.
Profesora: María Rosa Pedrazzini
Aprenderemos a conocer las técnicas y ejercitarlas para hacer del celular un medio de comunicación, apoyo, contención y socialización.
Profesora:Fernanda Gonzáles
Nivel 1:
Temario: hardware y software, alarma, calendario, Whatsapp, llamadas
Mensajería de texto, funciones básicas, cámara, ajustes y carpeta de archivos
Nivel 2:
Temario: Carpeta de archivos, Whatsapp, Classroom, ajustes, redes sociales, escaneo de código QR e impresiones, aplicaciones de Google, navegación en la Web, cámara y Playstore
Nivel 3:
Temario: redes sociales; videollamadas; APP de remiserías, gastronomía, Obras Sociales y bancarias; identificación de estafas; pago de estacionamiento, Rapipago y Pago Fácil, SUBE; programas de edición.
Este taller te permitirá desarrollar habilidades creativas, transformando y aprovechando los materiales al alcance de la mano. Aprenderemos a valorar las cualidades personales que llevan a resultados útiles, bellos y significativos.
Profesora:Silvia De Torres
Reflexionar sobre la salud. Consejos para mejorar la calidad de vida.
Profesora: Gabriela Ríos
Un espacio musical, lúdico y recreativo desde donde poder pensar y pensarse en el “ritmo” del quehacer cotidiano, a través de la introducción a diferentes ritmos musicales.
Un taller para conocer los beneficios de la música a nivel neurológico y brindar información sobre los procesos de cambio biológicos, psicológicos y sociales en el proceso de envejecimiento.
Profesora: Cecilia L. Aruzzi
Descubrirás en el juego: la agilización del pensamiento, el rescate de habilidades motrices, el intercambio social y el disfrute de la distensión compartida.
Profesora: Cecilia Aruzzi
En este taller encontraremos las herramientas para vernos y sentirnos mejor, afianzaremos nuestra autoestima y valoraremos a los demás.
Profesora: Silvia De Torres.
Interpretar las relaciones sociales, descubrir la expresión del yo y la comunicación, analizar las diferentes situaciones psicoemocionales que ofrece la convivencia con el otro y disponerse a la comprensión y el apoyo mutuo.
Profesora: Cecilia Aruzzi
El Clown es, ante todo, la posibilidad de descubrir y disfrutar de reírse de uno mismo, y también del otro como espejo, con empatía, respeto, aceptación de las diferencias y límites, aprehendiendo y fortaleciendo la escucha, el diálogo, la autoestima, la confianza en uno mismo y en sus compañeros y docentes, el trabajo en equipo y el encuentro con la propia capacidad creativa. Se propone el desafío constante de reflexionar y buscar nuevas alternativas y posibilidades de ser.
Profesor: Mariano Basile
